pioen partners
waterpolo-online.com

Nationale selectie WP Dames

Langs deze weg heeft de Koninklijke Belgische Zwembond het genoegen de nationale selectie DAMES bekend te maken in functie van de deelname aan het internationaal EU Nations WP-tornooi te Brno, Tsjechië van 25 tot 27 mei 2018.

De “Black Waves” staan onder leiding van bondscoach Stefan DAMMAN en teammanager Koen COLPAERT.

Eerstkomende training: zondag 11 maart in zwembad Strop Gent van 15u00-17u00. Oefenwedstrijd in Kortrijk op donderdag 29 maart van 20u45-22u15. De organisatie van een tweedaagse trainingsstage in Oostende op 6 en 7 april wordt momenteel nog onderzocht en het verdere voorbereidingsprogramma, waaronder een oefenwedstrijd tegen de damesploeg van Rijsel, wordt later nog gecommuniceerd.

Er wordt voorlopig verder getraind met 15 speelsters, voor het geval iemand zou uitvallen voor het tornooi. Deze 15 dames-speelsters worden verwacht aanwezig te zijn op deze activiteiten.

Indien verhinderd, graag verwittigen via: Stefan DAMMAN, bondscoach 0477 44 34 91 * Koen COLPAERT, teammanager 0497 40 20 37

Naam-Nom Voornaam-Prénom Club DOB
1 LATON Lois KGZV 3/09/1997 K
2 LEMAIRE Audrey CAL.BWC K
3 SMELLERS Salina IRL
4 LATON Janne KGZV 15/02/1995
5 LATON Nona KGZV 24/09/1993
6 DEN BLAUWEN Sylvie KGZV 21/05/1986
7 BAUDONCK Leen KGZV 26/06/1998
8 LAMPAERT Fee MZV 15/07/1992
9 VERBEKE Sien MZV 3/06/1991
10 NUYT Hilke MZV 5/06/2000
11 LIVENS Sofie KAZSC 23/05/1997
12 VOUSDOUKOS Alexia CAL.BWC
13 TIMPERMAN Christelle CAL.BWC
R VERMAESEN Amber KGZV 19/05/1996
R DE TOLLENAERE Flore MZV 11/10/2000

Selectiebrief U17

Officiële selectiebrief voor de nationale ploeg WP U17 JUNIORES met betrekking tot de deelname aan het EU Nations WP tornooi te Praag:

http://www.belswim.be/uploads/files/BEL_WP_Selectiebrief-LettreSelection_EU-NATIONS-U17-JUN_Prague2018.pdf

 

 

Selectie NAT. TEAM WP U17

http://www.belswim.be/uploads/files/BEL_WP_Selection_NAT-TEAM-U17-JUN.pdf

Overlijden Hugo Rasschaert

Hugo Rasschaert, de ere-voorzitter van KGZV, is zaterdagavond overleden in Gent. Hij was 87 jaar.

Rasschaert begon zijn actieve loopbaan bij de Gentse op zijn 14de als competitiezwemmer. Op zijn 16de haalde hij al zijn eerste medaille, een bronzen medaille op het BK 100m vrije slag bij de kadetten. Later zouden er nog vele medailles volgen, als zwemmer en waterpolospeler. In 1955 werd hij Belgisch kampioen op de 1500m vrije slag.
Met de estafetteploeg van de Gentse zette hij 3 Belgische records op de tabellen. Hugo bleef zwemmen tot zijn 63ste, en ook bij de masters werd hij meerdere keren Belgisch kampioen.

Ook in het waterpolo kende Hugo Rasschaert een mooie carrière. Bij de militaire ploeg, de nationale ploeg en uiteraard bij zijn eigen ploeg, de Gentse. 11 keer werd hij kampioen van Belgie met de Gentse seniors. Het waterpolo bracht hem in verschillende landen voor het Europees kampioenschap. Hij speelde 20 jaar in het eerste team van de Gentse.

Na zijn actieve carrière werd hij coach, eerst bij de Gentse jeugd, daarna bij de seniors. Daar werd hij 5 keer kampioen van Belgie! Hugo loodste de Gentse Europa in, met deelnames aan de Europabekers in Barcelona, Odense, Dubrovnik en Duisburg.
Tussen 1969 en 1981 was hij ook bondscoach bij de junioren en de senioren. In 1970 en 1974 bracht hij het Belgische team naar de Europese kampioenschappen in Barcelona an Wenen.

Hugo was ook actief als bestuurslid van de Gentse (vanaf 1965). In 1985 werd hij voorzitter, hij zou dat 23 jaar lang doen. Daarnaast werd Hugo ook lid van de Vlaamse sportcommissie waterpolo en de nationale sportcommissie. De Beker van Belgie bij de vrouwen kreeg zelfs zijn naam. Kortom, de Gentse, maar bij uitbreiding ook de Belgische waterpolowereld, verliest een groot man.

Update: trainingen & omkadering NAT. WP TEAMS BEL

http://www.belswim.be/uploads/files/BEL_WP_Invitation-NAT-TEAMS-U17-DAMES-SEN_II.pdf

Samenvatting Clinic Gabriel Hernandez

Datum Clinic: 21 januari 2018
Locatie: Zwembad Helios Charleroi

 

INLEIDING:

Het waterpolo is de afgelopen 25 jaar fel geëvolueerd. Waar spelers vroeger 80% van de wedstrijd een verticale houding en 20% een horizontale houding aannamen tijdens wedstrijden, is dat de afgelopen jaren gewijzigd naar 50/50.
De horizontale houding is vooral in verdedigend opzicht bijzonder belangrijk geworden nu spelers meerdere posities moeten dekken in hun verdediging en die ruimtes bij voorkeur moeten overbruggen door middel van een sprong en niet door de afstand al zwemmend te overbruggen.

ZWEMSTIJLEN

Een fout die veel waterpolospelers maken, is het onvoldoende beheersen van de 4 andere zwemstijlen.
Dolfijn, rugslag, schoolslag en vrije slag zijn de 4 basisstijlen die elke waterpolospeler perfect moet kunnen
zwemmen. Daarbij komt een vijfde zwemstijl, typisch voor het waterpolo: waterpoloborstcrawl.
Bij waterpoloborstcrawl is het belangrijk de ellebogen voldoende hoog en vooral ter hoogte van de
schouders uit het water te houden. Bij het zwemmen met een bal, wordt de bal voortgestuwd met het
borstwater en moet men vermijden dat de bal aangeraakt wordt met het hoofd, de armen of handen.
Daarom is een stevige beenslag noodzakelijk, zodat het lichaam mooi in balans blijft. Het hoofd blijft hoog
zodat men op elk moment het overzicht kan bewaren.
Om deze zwemtechniek te beheersen is een goede fysieke paraatheid vereist.
Aandachtspunten voor coaches en spelers:
– Ellebogen hoog
– Stevige beenslag
– Lichaam zo hoog mogelijk uit het water
Oefeningen
– Dolfijn armen, benen schoolslag
– Rugslag, benen schoolslag

ALS DE COACH VRAAGT OM EEN BEENOEFENING TE DOEN, KAN JE DAT OPVATTEN ALS EEN LEUK MOMENT OM EVEN TE PRATEN. WEET DAN DAT JE SLECHTS 50% RENDEMENT HAALT UIT JE OEFENING. BLIJF GEFOCUST TIJDENS DE BEENOEFENING EN WEET: GEEN INSPANNING IS GEEN RESULTAAT

Aandachtspunten bij het oefenen op een passeerbeweging
– Elleboog voldoende hoog uit het water
– Vlak voor het vertrek van de pas, een korte schoolslagbeweging
– Na het vangen van de bal, 3 tellen hoog zitten alvorens een nieuwe pass te geven
– Na de pas, let er op dat je vingers voor je voorarm het water aanraken.

VERPLAATSINGEN IN DE VRIJE RUIMTE

Hoe verplaatsen in de vrije ruimte?
In een verdedigende positie is de houding horizontaal, heupen hoog en ondertussen bewaar je contact met de aanvaller. Je wil namelijk niet dat je lichaam een mikpunt wordt voor de aanvaller om je te passeren via de heup. De ideale houding is benen wijd, rug hoog en knieën open.
Aandachtspunt voor coaches en spelers:
– Heupen hoog
– Rug horizontaal
– Hoofd draait in de richting van de bal
– Contact met de tegenstander

Verdedigende houding bij man minder

Een moderne verdediger kan bijstand leveren aan twee andere posities.
De knieën zijn gericht naar de verdediger op positie 2, het hoofd richting positie 6.
Na de sprong kom je frontaal voor de aanvaller. Benen werken hard, vrije arm zorgt voor ondersteuning
en bij een frontale positie spiegelt de arm. Indien er geen frontale positie is, zoekt de andere arm de te
verwachten richting van de bal. De verdedigende houding is vermoedelijk het meest geëvolueerd de
afgelopen 25 jaar. We zijn geëvolueerd van een eerder statische positie naar een dynamische manier om
de ruimtes te dekken.

Aandachtspunt voor coaches en spelers:
– Bij een sprong overbrug je twee lijnen
– Eerst voorzichtig schuiven voor de sprong
– Na de sprong zijn je schouders horizontaal t.a.v. de aanvaller

Nationale ploeg U17

De potentiële tegenstanders van onze nationale U17 voor de EU Nations Cup in Praag zijn gekend. Onze youngsters kunnen het mogelijks opnemen tegen Tsjechië, Schotland, Ierland, Wales, Engeland, Zuid-Afrika, Denemarken, Litouwen, Finland, Zwitserland of Polen. Elke ploeg zal 5 wedstrijden spelen, gespreid over 3 dagen.

Wij wensen onze jongens alvast veel succes en veel plezier!

Volgende training van onze nationaal damesteam

Indien U onze nationale dames aan het werk wil zien, dan kan dit op  zaterdag 17 december 2017 van 17:30 tot 19 uur.

Plaats van afspraak:  Av. L. Wiener, 60 – 1170 Watermaal-Bosvoorde

Algemene vergadering waterpoloclubs op  17/12/2017 om 14 uur te Mechelen

14 tot 14:45 uur: Clinic  Basistechnieken en tactieken Waterpolo door Gabriel Hernandez

15 uur: Praktische Clinic tijdens de training van het Nationaal Team U17A

15:15 uur: afroepen van de clubs

15:20 uur: Directiecomité: verwelkoming en perspectieven 2018

16 uur: SCWP: WP-online – DWF: recyclage en toelichting procedures + wedstrijdscenario, vatten van een wedstrijd in real-time.

De clubs bezorgen hun vragen en opmerkingen ten laatste op 15 december op het secretariaat van de SCWP.

16:45 uur: Vragenronde, de SCWP zal vragen van de clubs beantwoorden binnen de vooropgestelde timing en zal de niet behandelde vragen op een later moment per mail beantwoorden.

17 uur: Toelichting procedure: Overmacht weerverlet

+ adviesronde wijzigen voorrang DWF vs papieren wedstrijdblad

+ voorbereiding 2018 – 2020, adviezen / suggesties van de clubs en de wedstrijdkalender

+ werkwijze oprichting werkgroepen in de maanden januari en februari 2018

+ overmaken van een lijst van niet behandelde vragen tijdens de samenkomst.

 

18 uur: einde

Het Belgisch waterpolo lanceert haar derde collectief.

Na de U17 en de Dames is het nu de beurt aan de Heren om zich te tonen in aanloop naar het tornooi te Praag in Mei 2018.

 

Op 21 december  is er een open selectietraining.  Ben je tenminste 18 jaar oud, bezit je de Belgische nationaliteit en denk je voldoende goed te zijn om deel uit te maken van de “Belgian Dolphins”, kom het ons bewijzen!

 

Uw aanwezigheid vooraf bevestigen is vereist via: wp_belgium@hotmail.com

Zwembad Wezenberg – Antwerpen op 21 december 2017 van 20 tot 23 uur.